Năm nguyên tắc thiêng liêng cho Năm Mới

Năm nguyên tắc thiêng liêng cho Năm Mới

Emmanuel Abimbola

Thật may mắn là lại thêm một năm nữa sắp đến. Ánh hào quang của lễ Giáng Sinh đã dần lắng xuống, những món bánh kẹo ngày lễ trở nên kém hấp dẫn hơn, và danh sách những quyết tâm năm mới mà bạn đã hăng hái lập ra giờ đây trông giống như một ngọn núi hơn là một ngọn đồi nhỏ.

Năm nay, tôi chọn gác lại những quyết tâm thông thường và tập trung vào điều gì đó sâu sắc hơn: mối liên hệ của tôi với Chúa. Tôi cảm thấy khao khát được làm mới bản thân, một sự mong mỏi điều gì đó sâu sắc hơn những thay đổi hời hợt.

Chính lúc đó tôi nhận ra tác động sâu sắc của các thực hành thiêng liêng. Có lẽ bạn cũng trải nghiệm sự khao khát đó. Năm nay, thay vì chỉ hy vọng vào sự phát triển thiêng liêng, chúng ta hãy chủ động nuôi dưỡng nó.

Dưới đây là một số kỷ luật mà chúng ta cần thực hành nếu thực sự muốn bắt đầu con đường thay đổi thiêng liêng:

1. Đời sống Cầu Nguyện: Sợi dây kết nối chúng ta với Chúa

Trong năm mới này, chúng ta cần bắt đầu một đời sống dành trọn cho cầu nguyện. Lời cầu nguyện của chúng ta phải chân thành, tha thiết và sâu sắc. Cho dù đó là lời cảm ơn nhẹ nhàng hay lời khẩn cầu tha thiết xin giúp đỡ, điều thực sự quan trọng là ở việc tâm tình.

Hãy bắt đầu bằng một cử chỉ nhỏ—có thể chỉ vài phút mỗi sáng—dành cả ngày cho sự hướng dẫn của Chúa. Hãy để cầu nguyện hòa nhập vào cuộc sống hàng ngày của bạn thông qua những lời bày tỏ lòng biết ơn, những lời cầu xin ngắn gọn về sự hướng dẫn và những khoảnh khắc kết nối thanh thản.

Bạn cần từ bỏ suy nghĩ cũ về cầu nguyện và xem nó như một cuộc đối thoại, chứ không phải một bài diễn thuyết hay kinh sách dài dòng. Hãy chú ý lắng nghe tiếng Chúa trong những khoảnh khắc tĩnh lặng, trong Kinh Thánh và qua những điều xảy ra xung quanh bạn.

Đừng nản lòng nếu bạn thấy khó cảm nhận sự hiện diện của Chúa; hãy cứ tiếp tục, vì sự kiên trì là rất quan trọng trong hành trình thiêng liêng này.

Bằng cách siêng năng duy trì mối liên hệ này, bạn sẽ thấy đức tin của mình được củng cố sâu sắc và mối quan hệ ngày càng gần gũi hơn với Đấng Tạo Hóa. Hãy nhớ lời Thánh Giacôbê Tông đồ: “Anh em hãy thú tội với nhau và cầu nguyện cho nhau để được cứu thoát. Vì ​lời cầu xin tha thiết của người công chính rất có hiệu lực” (Gc 5, 16).

2. Chay tịnh: Một nguyên tắc thiêng liêng của sự từ bỏ bản thân

Một yếu tố khác mà chúng ta cần xem xét trong thực hành thiêng liêng của mình là chay tịnh. Chay tịnh, dù là kiêng ăn, hay hạn chế mạng xã hội hay những thú vui khác, là một phương pháp mạnh mẽ để trau dồi kỷ luật thiêng liêng và tăng cường sự phụ thuộc của chúng ta vào Chúa.

Chúng ta cần nhận ra rằng chay tịnh không chỉ là từ bỏ những điều không thể mà là một sự thay đổi, tập trung ít hơn vào những mong muốn của chúng ta và nhiều hơn vào Chúa.

Do đó, việc chay tịnh có thể đơn giản chỉ là kiêng một loại thực phẩm nào đó trong một ngày hoặc giảm hoạt động trên mạng xã hội trong một tuần.

Chúng ta chay tịnh để dành chỗ cho cầu nguyện, suy ngẫm và nhận thức sâu sắc hơn về sự hiện diện của Chúa. Trong khi chay tịnh, chúng ta kính trọng thừa nhận sự phụ thuộc của mình vào Ngài và tìm kiếm sự hướng dẫn của Ngài trong mọi khía cạnh của cuộc sống.

Chay tịnh cho phép chúng ta trải qua sự thức tỉnh thiêng liêng. Đó là cơ hội để đánh giá lại các ưu tiên của bạn và buông bỏ bất cứ điều gì có thể kéo bạn ra khỏi mối liên hệ với Chúa.

3. Viết nhật ký: Ghi lại hành trình thiêng liêng của bạn

Việc viết nhật ký rất quan trọng đối với người Kitô hữu vì nó giúp chúng ta ghi lại sự phát triển thiêng liêng và ảnh hưởng của Chúa trong cuộc sống của mình. Viết nhật ký cũng cung cấp không gian để suy ngẫm, nơi chúng ta có thể ghi lại những lời cầu nguyện, kiến ​​thức về Kinh Thánh và những bài học mà chúng ta đã thu được trong suốt hành trình Kitô hữu của mình.

Bạn không cần phải lo lắng về việc viết cách hoàn hảo; chỉ cần thể hiện bản thân một cách chân thành. Hãy bày tỏ những cảm xúc sâu kín nhất, những suy nghĩ và cảm nhận của bạn lên giấy.

Bằng cách này, bạn sẽ có được sự hiểu biết vô giá về sự phát triển thiêng liêng của mình, và việc viết nhật ký sẽ giúp bạn nhận ra những lĩnh vực cần phát triển và những lĩnh vực mà Chúa đang hành động mạnh mẽ trong cuộc sống của bạn.

Thêm vào đó, một khía cạnh tuyệt vời của việc viết nhật ký là việc xem lại những bài viết trước đó sẽ nhắc nhở bạn mạnh mẽ về sự trung tín và sự quan phòng của Chúa. Vì vậy, hãy giữ nhật ký của bạn như một tài liệu liên tục ghi lại hành trình thiêng liêng tuyệt vời của bạn.

4. Phục vụ/Những hành động tử tế: Lan tỏa tình yêu thương của Chúa

Một kỷ luật thiêng liêng khác mà tất cả chúng ta cần học là thể hiện tình yêu thương của Chúa cho những người xung quanh. Là con cái đích thực của Thiên chúa, chúng ta phải học cách lan tỏa lòng tốt đến mọi người. Hãy nhớ rằng, Chúa Giêsu đã phán trong Tin mừng Mattheu: “Mỗi lần các ngươi ​làm như thế cho một trong những anh em bé nhỏ nhất của Ta đây, là các ngươi đã làm cho chính Ta vậy” (Mt 25, 40). Vì vậy, bằng cách giúp đỡ những người cần giúp đỡ, cuối cùng chúng ta thể hiện tình yêu thương của mình dành cho Chúa.

Hãy biến điều này thành thói quen và cách thiết thực để chia sẻ tình yêu thương và ân sủng của Chúa với mọi người. Chúng ta có thể bày tỏ tình yêu thương của Chúa bằng cách tình nguyện tại bếp ăn từ thiện địa phương, thăm viếng người bệnh hoặc giúp đỡ người hàng xóm đang gặp khó khăn.

Bạn có thể ngạc nhiên khi biết rằng những hành động tử tế đơn giản, chẳng hạn như mở cửa, lắng nghe hoặc dành lời khen chân thành, có thể tạo ra tác động. Và, với tư cách là những người Ki tô hữu bằng cách phục vụ người khác, chúng ta không chỉ mang lại ân phúc cho họ mà còn làm phong phú thêm cuộc sống của chính mình.

5. Sự tĩnh lặng và cô tịch: Tạo không gian cho tiếng nói của Chúa

Ai cũng biết rằng thế giới hiện đại đầy rẫy những điều gây xao nhãng và có thể vô cùng choáng ngợp nếu chúng ta cố gắng theo kịp. Chúng ta dễ dàng đánh mất sự kết nối với nội tâm và mối quan hệ với Chúa giữa nhịp sống hối hả.

Đây là lúc sự tĩnh lặng và cô tịch trở nên thiết yếu. Sự tĩnh lặng và cô tịch đóng vai trò như những thực hành thiêng liêng giúp chúng ta tránh xa những điều gây xao nhãng của thế giới; chúng tạo ra một môi trường nơi chúng ta có thể lắng nghe tiếng nói của Chúa rõ ràng hơn.

Tôi không đề nghị là chúng ta nên tách biệt hoàn toàn khỏi hàng xóm hay thế giới; thay vào đó, chúng ta nên chủ động dành ra những khoảnh khắc để chiêm nghiệm và cầu nguyện trong bình yên. Đó có thể là một cuộc dạo chơi trên cánh đồng, một khoảnh khắc yên bình ở nhà, hoặc có thể là một khoảng dừng ngắn khỏi các hoạt động thường ngày của bạn.

Trong những trường hợp này, hãy cố gắng làm dịu tâm trí và chào đón sự hiện diện của Chúa vào trái tim bạn. Hãy lắng nghe sự hướng dẫn dịu dàng của Ngài, những lời thì thầm trìu mến của Ngài, tiếng nói nhẹ nhàng, tinh tế của Ngài đang giao tiếp với tâm hồn bạn.

Đặt ra mục tiêu thiêng liêng cho năm mới

Trong năm mới này, hãy loại bỏ cảm giác tội lỗi và chào đón hành trình mới! Thay vì hướng đến sự hoàn hảo, chúng ta nên ưu tiên sự thăng tiến. Hãy thiết lập những mục tiêu thực tế, có thể đạt được.

Hãy bắt đầu với một hoặc hai thói quen thiêng liêng  thay vì cố gắng thực hiện tất cả cùng một lúc. Ví dụ, dành 15 phút mỗi sáng để cầu nguyện hoặc đọc một chương Kinh Thánh mỗi ngày.

Khi những thói quen đó đã được thiết lập, bạn có thể từ từ kết hợp thêm các thói quen khác. Ngoài ra, hãy nhớ theo dõi sự tiến bộ của mình, ghi nhận những thành công và đừng ngần ngại điều chỉnh mục tiêu khi cần thiết.

Hãy nhớ rằng sự phát triển tâm linh là một quá trình liên tục trong suốt cuộc đời chứ không phải là một cuộc cạnh tranh: “Tôi chỉ chú ý đến một điều, là quên đi chặng đường đã qua, để lao mình về phía trước. Tôi ​chạy thẳng tới đích, để chiếm được phần thưởng từ trời cao Thiên Chúa dành cho kẻ được Người kêu gọi trong Đức Ki-tô Giê-su” (Pl 3, 13-14).

Mối quan hệ của bạn với Chúa để cải thiện năm mới

Lý do chính cho những thực hành thiêng liêng mà tôi đã đề cập là để củng cố mối liên hệ của chúng ta với Chúa. Mục đích là giúp chúng ta vượt qua quan điểm chuyển dịch về đức tin và phát triển một tình yêu sâu sắc, bền vững.

Các thực hành thiêng liêng mở ra con đường dẫn đến mối liên hệ mật thiết với thiên chúa; chúng giúp chúng ta hiểu Chúa sâu sắc hơn, lắng nghe tiếng Ngài rõ ràng hơn và sống phù hợp hơn với mong muốn của Ngài.

Đó là về sự tận tâm mỗi ngày, những khoảnh khắc có ý nghĩa trong sự hiện diện của Ngài, và một trái tim sẵn sàng đón nhận tình yêu biến đổi cuộc đời của Ngài. Và hãy tin tôi, khi bạn phát triển những thực hành này, bạn sẽ tìm thấy một cảm giác bình yên, ý nghĩa và hạnh phúc sâu sắc—một sự thay đổi thực sự vượt xa những lời hứa đơn giản.

Như tôi đã đề cập trước đó, đây không phải là một cuộc đua ngắn; đó là một cuộc chạy đường dài. Con đường đức tin này sẽ thể hiện khác nhau đối với mỗi người. Chào mừng bạn đến với cuộc phiêu lưu!

Năm mới này, thay vì chỉ đặt ra những lời hứa, chúng ta hãy phát triển mối liên hệ mạnh mẽ hơn với Chúa bằng cách thực hành các kỷ luật thiêng liêng . Chúng ta hãy chào đón con đường trưởng thành thiêng liêng, từng bước một.

Nguồn: ibelieve.com/

Ban Truyền thông chuyển ngữ